初ラン

あけましておめでとうございます！
箱根駅伝、東洋大柏原選手の激走は凄かったですねー！

さて、今年の初ランは元旦に息子たちとの早朝ラン。初日の出を見た後にいつもの江戸川土手４キロほどのコースをジョギングしました。富士山とスカイツリーもきれいに見えて、とても気持ち良く走れました。

 江戸川土手から見た初日の出

９日（日）は今年最初のレース「松戸市七草マラソン（親子の部２キロと１０キロの部）」に出場する予定ですが、暮れに風邪をひき何日間か走れない日が続いたので、少々走り込み不足になっています。

２日（日）早朝には妻の実家近くで七草マラソン会場の松戸市運動公園内を17周半（約17キロ）、速めのペースで走りました。20周するつもりだったのですが、膝に痛みが出たので切り上げました。大会までに出来るだけ筋力を取り戻しませんとね。

本年も適度に無理して走り続けたいと思います。
どうぞよろしくお願い申し上げます！